یوگا
در باشگاه پرواز، بزرگترین و مجهزترین باشگاه بانوان در سمنان، کلاسهای یوگا (Yoga) در محیطی آرام و الهامبخش برگزار میشود.
یوگا هنری است که با ترکیب تمرینات تنفسی، حرکات کششی و مدیتیشن به ایجاد آرامش ذهن، انعطافپذیری بدن و تعادل روحی کمک میکند.
این کلاسها زیر نظر مربیان باتجربه و دارای مدرک بینالمللی یوگا برگزار میشود تا هر فرد متناسب با سطح خود، تمرینی ایمن و مؤثر داشته باشد.
اگر به دنبال کلاس یوگا بانوان در سمنان هستید که در فضایی دلانگیز، آرام و مجهز برگزار شود، باشگاه پرواز بهترین مکان برای بازگشت به تعادل و آرامش درونی است.